Sport nei parchi di Berlino: anche quest’anno corsi gratuiti e nuove attrezzature

Fra le abitudini che sono radicalmente cambiate, durante la pandemia, ci sono quelle relative all’esercizio fisico. Se, da un lato, alcuni hanno iniziato a passeggiare o a fare jogging solo per avere una scusa per uscire durante i periodi di lockdown, gli appassionati degli sport di gruppo e gli amanti della palestra hanno dovuto rinunciare alle proprie attività preferite. In molti hanno significativamente ridotto le ore di esercizio fisico. L’anno scorso, per invogliare i berlinesi a rimettersi in forma, il Senato cittadino aveva lanciato l’iniziativa “Berlin bewegt sich” (“Berlino si muove”), che prevedeva la presenza di istruttori qualificati nei parchi di Berlino, per offrire gratuitamente alla popolazione locale la possibilità di allenarsi. L’iniziativa, che ha avuto un considerevole successo, è stata ripresa e ampliata. Chi volesse fare sport nei parchi di Berlino, a partire da quest’anno potrà usufruire anche di nuove attrezzature.

Lo scopo del progetto è favorire la promozione della salute e prevenire l’impatto a lungo termine di una vita sedentaria. “Berlin bewegt sich” è il frutto della cooperazione fra diversi centri sportivi di Berlino, i distretti coinvolti, la Federazione Sportiva del Land, il Dipartimento dello Sport del Senato di Berlino e le assicurazioni sociali.

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Nuove attrezzature per lo sport nei parchi di Berlino: ecco dove trovarle

Quest’anno, oltre alla presenza di istruttori che guideranno chiunque voglia unirsi in routine di esercizio di diverso tipo, l’iniziativa ha previsto anche l’installazione di nuove attrezzature sportive pubbliche nei parchi di Hasenheide, Warnitzer Bogen e Waldeckpark. Gli spazi verdi sono stati scelti per ampliare l’offerta nelle zone in cui si registra una più alta percentuale di popolazione non abbiente e che quindi, presumibilmente, ha un accesso limitato a palestre e centri sportivi a pagamento. Gli attrezzi installati sono liberamente accessibili al pubblico e sono sorvegliati per garantire la sicurezza di tutti. Inoltre, in alcuni orari della giornata, sarà possibile anche avvalersi dei consigli di istruttori professionisti.

Il programma è stato avviato il 2 maggio con lezioni nei parchi di Haseneide e Warnitzer Bogen.

Nel piccolo parco Waldeckpark, a Kreuzberg, sono previsti corsi di ginnastica per bambini e corsi di Thai boxe e Tao healing per tutte le età.

Per conoscere nel dettaglio i singoli corsi offerti nei diversi parchi di Berlino, è possibile consultare il sito del Land di Berlino, in particolare la pagina del Dipartimento per la Salute.

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